Obtenez des résultats concrets et mesurables...

Accompagnement :
Gardez la motivation grâce à l'accompagnement d'un coach diplômé d'état.
Bénéficiez d'un programme personnalisé adapté établit en fonction de vos objectifs grâce à notre diagnostique de forme.
Apprenez les bonnes postures et les bonnes méthodes pour pratiquer en toute sécurité grâce aux conseils du coach et son matériel adapté.
Mesurez votre progression grâce à nos tests réguliers.

Le confort et la sérénité de votre domicile :
Optimisez votre temps en pratiquant votre sport chez vous, sans déplacement, aux horaires voulus.
Posez vos questions et réalisez vos exercices à l'écart du regard des autres.
Complétez ou remplacez vos séances en salle.

Un réseau d'expertise :
Entouré de kinésithérapeutes, ostéopathes, médecins du sport, diététiciens, hypnothératpeutes, préparateurs physiques, coachs sportifs, nous nous formons et restons toujours au fait des innovations et bénéficions de conseils avisés. Nous pouvons également vous recommander des prestations complémentaires.
Mettez en oeuvre les recommandations du corps médical : Vous avez un problème spécifique et consultez un spécialiste ? Nous prenons en compte ses recommandations pour établir vos séances.

...Quel que soit votre objectif

Santé, bien-être, performance... Ne soyez plus perdu au milieu du flot d’informations parfois contradictoires trouvées sur internet ou entendues, soyez guidé avec précision et efficacité vers votre réussite !
Découvrez nos prestations

Les services I fit good

Pour vous offrir une prestation sur mesure, nous constituons nos offres en combinant les éléments suivants :

Le bilan de forme

Il s'agit d'un entretien, de questionnaires et de petits tests physiques choisis en fonction de vos objectifs ou pour les déterminer.

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Le programme personnalisé

Il s'agit d'un ensemble de méthodes et d'exercices choisis et planifiés spécialement pour vous, en fonction de votre demande et de vos besoins.

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L'encadrement de séances

Il s'agit de démontrer les mouvements proposés et de s'assurer de leur bonne exécution, ainsi que de la sécurisation, l'adaptation et la propreté de l'environnement proposé.

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L'évaluation et la mesure de la progression

Il s'agit d'une séries de tests effectués à intervalles réguliers et destinés mesurer votre progression afin d'adapter votre programme.

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Les évènements ponctuels

Il s'agit d’événements en rapport avec le sport, organisés ou non par nous-mêmes : séances thématiques, personnelles ou collectives, découverte d'activités physiques rencontres avec des acteurs du sport, participation à des manifestations sportives, conférences, sorties...

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Conseils et recommandations

Il s'agit de vous apporter un complément d'informations et/ou d'agir et/ou de ou vous orienter sur des sujets concernant les facteurs directement liés à votre pratique sportive. (nutrition, soins, performance, etc...)

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I fit good en actions

Quelque soit votre âge, votre forme, seul ou en groupe, atteignez vos objectifs.
Mettre des photos de gens de tous âges et toutes corpulences

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Our Team

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CEO

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